ジョー君とゆかいな仲間たち

はじめて飼うハリネズミのジョー君と  2016年4月からキャバリアのマックス君も仲間入りです。             犬飼い初心者のどたばたブログです。よろしくお願い致します。



満開の桜 と 雪 :: 2020/04/05(Sun)


みなさん こんにちは

先週 桜が満開の季節に 雪が降りました 

我地域では 50年以上ぶりの事だそうです

満開の桜と雪


めずらしいので 我が家から見える桜🌸with雪⛄も 写真におさめましたよ

満開の桜と雪2


雪が降っているところを動画も撮りました みてね♪





前置きが長くなりましたが さて きょうは 飼い主も健康管理 のお話です

最近 不要不急の外出の自粛の生活が続いておりますね

我が家では 自宅でできるエクササイズとして ロングピロピロエクササイズ

を始めました

piropiro1.jpg


このピロピロ 1メートルも伸びるんですよ-!!

ピロピロ


肺や のどの筋肉や 腹筋を鍛えて

痰を吐き出す力をつけたり 誤飲防止の力をつけることは大事だそうです 

腹式呼吸をすることで おなかまわりが締まる効果も 期待できるそうです

おなか ほんとに凹むかしら?! しばらく がんばってみようと思います


4月カレンダー

ぴろっぴろ2



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4月になりました :: 2020/04/01(Wed)


みなさま こんにちは

次の記事 只今準備中でございます

今しばらくお待ちくださいませ m(_ _)m

ブログ用


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